Записаться

Семинар
"Йога против стресса"

практическая методика эмоциональной перезагрузки


YOGA ACADEMY
Давно хочу, заверните!
или
На семинаре вас ждёт
  • 1
    Вводная лекция
    в которой мы поговорим о физиологии стресса, о том, какие механизмы лежат в основе стрессовой реакции, как они проявляются и чем нейтрализуются

  • 2
    Практика йоги
    с периодами активации и расслабления. В отличие от обычной практики, это занятие будет ориентировано на преодоление стереотипных реакций тела на стресс и пробуждение релаксационных резервов нашего организма

  • 3
    Шавасана с сопровождением, по сути "Йога Нидра"
Цены
50 ₪ / 14 $
индивидуальный доступ
Записаться
24,9 ₪ / 7$
для спонсоров канала
Стать спонсором

Роман Юрьев

Дипломированный специалист по йоге (институт Вингейт, йога-школа "Мишкан-а-йога", международный йога альянс «YAI»), йогатерапии (АНО ДПО ИТСО) и спортетрапии (Тель-Авивский Университет). Организатор школы «Yoga Academy» и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги. Соавтор проекта "ЙогаБанда".

Наталья Мозер
Дипломированный специалист по йоге. Прошла обучение в Индии по курсу YTTC-200 Vinyasa Yogashala (Rishikesh, India). Выпускница преподавательского курса YogaAcademy, дипломированный специалист по спортетрапии (Тель-Авивский Университет), медицинскому и спортивному массажу (спорт школа «Кампус Сиим»).
Отзывы о семинаре
Запись на семинар
"Йога против стресса"
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности